Dax Randall Shepard è nato nel 1975 a Milford, un sobborgo di Detroit, Michigan, da Laura (LaBo), che ha lavorato alla GM, e Dave Robert Shepard, Sr., un venditore di automobili. Sua madre è di origine franco-canadese e belga. Con entrambi i genitori che lavorano nell'industria automobilistica, il primo amore di Dax sono state le automobili.
Shepard si è diplomato alla Walled Lake High School nel 1993 e si è trasferito in California nel 1995. Si è laureato con lode alla UCLA con un BA in Antropologia. Mentre frequentava l'UCLA si è formato al The Groundlings Theatre per improvvisazione e sketch comedy. Dopo otto anni di audizioni, Dax ha ingaggiato Punk'd, il suo primo ruolo da attore pagato.
Shepard è sposato con l'attrice Kristen Bell , con la quale ha due figli.
Luogo di nascita: Milford, Michigan, USA
Data di nascita: 02/01/1975
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